Hansei - Nghệ thuật tự phê bình về chính thành công của người dân đất nước mặt trời mọc
Last updated: May 12, 2025 Xem trên toàn màn hình
Recommended for you
- 04 Sep 2021
Tào lao là gì? Các bí quyết để tránh tào lao trong giao tiếp 1787 - 08 Nov 2023 Chủ nghĩa tam hiện (3 GEN) là gì? 1338
- 28 Apr 2023 Mô hình Why, How, What là gì? 1246
- 04 Aug 2021 Đừng sợ đi chậm, chỉ sợ đứng yên 1179
- 07 Aug 2024 Kỷ nguyên VUCA và TUNA – Cơ hội phát triển và chuyển đổi mạnh mẽ nhờ cuộc cách mạng 4.0 1113
- 16 Mar 2022 [INFOGRAPHIC] 32 Thiên kiến nhận thức làm sai lệch quyết định của bạn (Phần I) 986
- 01 Aug 2022 20 bài học kinh nghiệm rút ra từ Tam Quốc Diễn Nghĩa 859
- 29 Jul 2020 Câu chuyện mài chiếc rìu trước khi chặt cây: Bài học từ tổng thống vĩ đại nhất của nước Mỹ - Abraham Lincoln 687
- 15 Aug 2024 Kỹ năng thuyết trình với kỹ năng ABC (Accuracy, Brevity, Clarity) 642
- 24 Mar 2021 Hiệu ứng Dunning-Kruger – Ảo tưởng sức mạnh về năng lực của bản thân 637
- 29 Sep 2022 Từ chuyện người ăn xin và chiếc cần câu cá, điều gì là quan trọng nhất: Kiến thức, kỹ năng hay thái độ với cuộc sống 621
- 12 Jul 2023 Vì sao ngày càng nhiều dự án phần mềm thất bại? 511
- 01 May 2022 Có thể xác định vị trí địa lý của địa chỉ IP với độ chính xác đến từng địa chỉ con phố? 453
- 16 Mar 2022 [INFOGRAPHIC] 32 thiên kiến nhận thức làm sai lệch quyết định của bạn (Phần II) 396
- 11 Oct 2024 "Kham Nhẫn" Trong Kinh Doanh: Sức Mạnh Của Sự Kiên Nhẫn 395
- 10 Jul 2021 Chuyên gia chia sẻ các nguyên tắc tư duy sáng tạo hệ thống với tên gọi Systematic Inventive Thinking (SIT) 394
- 08 Nov 2022 16 phong cách làm việc của người Nhật Bản mà Việt Nam cần học hỏi 362
- 16 Nov 2021 Từ câu chuyện thích ăn cá tươi của người Nhật và ứng dụng trong chuyển đổi số doanh nghiệp 331
- 22 Jan 2025 Khi ngư dân không thể ra khơi, họ sửa lưới 294
- 20 Dec 2022 Bài học quản lý nhân sự từ một trận chung kết bóng đá 272
- 11 Sep 2022 Sức mạnh của lời khen 261
- 22 Apr 2021 Người Nhật vận dụng định luật 78:22 trong kinh doanh và đào tạo nhân sự cao cấp như thế nào? 254
- 07 Jan 2025 Phân biệt Proxy, HMA và VPN 242
- 04 Sep 2023 Giải mã nhóm tính cách (ISTP - Nhà kỹ thuật) 234
- 04 Sep 2022 “Phép màu 7 phút”: Bạn học được gì từ nghệ thuật dọn dẹp tàu đỉnh cao của người Nhật? 224
- 12 Jul 2021 Để chuyển đổi số, cần “bẻ gãy” (disrupt) trong tư duy 176
- 13 Jan 2025 Du mục kỹ thuật số (Digital Nomad) là gì? 163
- 15 Sep 2020 Hai câu chuyện về dòng nước - Ao tù hay suối nguồn tươi trẻ? 163
- 04 Feb 2025 Vibe là gì? Giải mã tần số rung động giúp bạn thu hút năng lượng tích cực 162
- 10 Jul 2023 Kỹ thuật YOKOTENKAI là gì? Ứng dụng trong quy trình nâng cao chất lượng quản trị doanh nghiệp 158
- 01 Aug 2022 Bí quyết số 1 cho doanh nghiệp 4.0 với 10 chiến lược phát triển năng lực nhân sự CNTT 141
- 03 Feb 2024 Biểu đồ Ishikawa (sơ đồ xương cá) ứng dụng thế nào trong Quản Lý Dự Án Phần Mềm? 112
- 29 Dec 2024 Phí Phạm Không Phải Lúc Nào Cũng Xấu – Đây Là Lý Do Tại Sao! 72
- 05 Jun 2025 Bài Học Cá Chình Người Nhật Dạy Con Từ Nhỏ – Sống Khỏe Là Nhờ Vận Động 67
- 19 Mar 2025 Tạm Biệt ‘Copy & Paste’ – Thế Hệ Gen Alpha Đã Tạo Ra Một Thế Giới Mới Như Thế Nào? 65
- 25 Sep 2025 Zanshin: Học nghệ thuật chú ý và tập trung từ một cung thủ Samurai huyền thoại 63
- 02 Jul 2025 Một CTO mới tuyển dụng cho công ty phần mềm sẽ xử lý khủng hoảng kỹ thuật như thế nào? 46
- 23 May 2025 Funemployment: Khi Nghỉ Việc Không Còn Là Ác Mộng Mà Là Cơ Hội Làm Mới Cuộc Đời 30
Tự nhận thức bản thân là một trong những cách tốt nhất để cải thiện bản thân, là một trong những bước bắt buộc trong quá trình phát triển cá nhân đến công việc.
Hansei theo tiếng Nhật có nghĩa là "tự phản ánh" từ trong chính trí tuệ và cảm xúc của chúng ta. Đây là phần vô cùng quan trọng trong văn hóa của người xứ sở hoa anh đào. Tương đồng với cụm từ vô cùng nổi tiếng của người Đức: Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung - Thấu hiểu bản thân chính là bước phát triển đầu tiên.
Chúng ta cũng có thể hiểu Hansei theo chiều hướng khác đó chính là sự giao thoa giữa sự khiêm tốn trong suy nghĩ và trong lối sống với các cá thể sống xung quanh. Dừng Hansei cũng có nghĩa là dừng học hỏi. Với Hansei, mỗi người sẽ không bao giờ cảm thấy đủ cho sự thành công của chính mình và luôn cần nhiều, nhiều hơn nữa những tiến bộ trong cuộc sống.
Hầu hết chúng ta chẳng mấy khi dành thời gian cho việc tự soi chiếu bản thân và thường nhảy ngay sang bước hành động - vì coi đây là một bước thừa thãi trong quá trình cải thiện bản thân và việc tự phê phán những sai lầm thường là điều chúng ta né tránh.
Dù bất kể mục tiêu của bạn là gì (thất bại hay thành công), sẽ luôn luôn có một khoảng trống chúng ta cần hiểu rõ hơn giữa quá trình dẫn đến kết quả.
Hansei không chỉ áp dụng dành riêng cho thất bại, mà cho cả những thành công. Dù bất kể kết quả là gì, mọi thứ đều có thể cải thiện để hiểu quả và tốt hơn nữa. Hansei luôn nhắc nhở chúng ta rằng: đừng áp đặt cuộc sống theo một quy chuẩn nhất định và chúng ta luôn có nguồn sức mạnh để biến mọi thứ trở nên tốt hơn hết.
Sai lầm đôi khi không hẳn đã là cái "sai", nhưng ngừng cố gắng mới là điểm sai trong phương pháp Hansei.
Không ai, không bất kì điều gì là hoàn hảo. Đây là một trong những công thức khiến những con người Nhật Bản luôn cố gắng không ngừng để phát triển. Triết lý đơn giản này được áp dụng ở hầu hết mọi tầng lớp ở xứ sở hoa anh đào, là phần cốt lõi cho việc học hỏi và xây dựng đất nước.
Hansei được dạy trong trường và là một phần kĩ năng sống thiết yếu được rèn luyện từ thuở học sinh. Dựa theo nghiên cứu về định tính về phương pháp Hansei đối với người lớn tại Nhật Bản, ông Tim McMahon chia sẻ: "Khi người Nhật mắc sai lầm, họ nhận lỗi sâu sắc về phía mình, nhận trách nhiệm và nhanh chóng đề xuất giải pháp để tránh sai lầm tương tự trong tương lai". Hansei không chỉ được rèn luyện, mà còn trở thành nét văn hóa đặc trưng của người Nhật Bản.
Là một trong những hãng ô tô hàng đầu Nhật Bản và quy mô trải khắp thế giới, Hansei là một phần tất yếu trong văn hóa công ty Toyota. Tại đây, Hansei là điều kiện tiên quyết để học hỏi. Ngay cả khi mục tiêu đã được hoàn thành, nhưng khi bạn làm việc tại Toyota sẽ luôn có cuộc họp đối chiếu; đây là một bước thiết yếu nhằm xác định những thất bại trong quá trình và lập kế hoạch rõ ràng cho tương lai. Khi bạn không xác định được vấn đề/sai lầm là dấu hiệu cho thấy việc bạn chưa từng cố gắng đủ, hoặc nỗ lực đạt ngoài sức kì vọng. Do cái tôi của bản thân quá cao đôi khi khiến chúng ta khó lòng mà tự nhận thức được những sai lầm. Trong quá trình này, khi không có sai làm nào - thì đó chính là một sai lầm.
Hansei giúp chúng ta nhận thức rằng ai cũng có điểm yếu, có sai lầm - vì vậy chúng ta cần nỗ lực không ngừng. Đôi khi thật khó chịu để thừa nhận những mặt xấu của cá nhân, nhưng nhờ vào nhận thức được những mặt ấy, chúng ta mới có thể thực sự cải thiện.
Làm thế nào để rèn luyện Hansei?
Để rèn luyện Hansei, hãy sắp xếp thời gian cụ thể và thực sự để tâm vào việc này. Bạn chỉ cần dành ra khoảng 5-15’ mỗi tuần nếu không thể thực hiện hằng ngày. Phương pháp Hansei có thể rèn luyện hàng ngày, hàng tuần. Bạn có thể thử tập luyện Hansei vào mỗi cuối tuần kèm theo những mục tiêu mà bạn đề ra, điều chỉnh và đề ra hướng đi hợp lý cho mục tiêu.
Tập luyện hàng ngày giúp bạn dần trở nên trách nhiệm hơn với chính hành động của mình và nhắc nhở bản thân liên tục cố gắng. Hansei giúp bạn xem xét nội tâm về "những gì đã đi đúng hướng" cùng với "những gì đã đi sai hướng và cần cải thiện".
Quá trình viết ra giấy đòi hỏi sự trung thực gây khó chịu cho chính bản thân - Những đấu tranh cá nhân, những sai lầm liên tục mắc phải và làm gì để bước tiếp. Hãy viết ngắn gọn và trung thực từ trái tim. Hansei sẽ giúp bạn điều chỉnh suy nghĩ và hành động tốt hơn nhờ chính sự trung thực với bản thân.
Rèn luyện thói quen đánh giá về hành động, thói quen và phản ứng cảm xúc sẽ dẫn đến khả năng tự chủ, cải thiện quá trình lập kế hoạch, tối ưu hóa sử dụng thời gian và năng lượng hơn.
Hãy sử dụng nghệ thuật tự phê bình của người Nhật, bạn sẽ tự bất ngờ bởi chính những cơ hội bản thân tạo ra trên con đường phát triển bản thân.
Nguồn: cafebiz
Khám phá thêm các chủ đề sau
Đọc thêm: Hướng dẫn hợp tác viết bài (guest blogging)
Các chủ đề được quan tâm nhiều nhất
CHIA SẺ BÀI VIẾT
Link copied!
Mới cập nhật