Dáng đi bộc lộ tính cách như thế nào?
Last updated: August 15, 2025 Xem trên toàn màn hình
Recommended for you
“You walk like who you are” — Có thể bạn không nhận ra, nhưng dáng đi là một phần ngôn ngữ cơ thể (body language) đầy quyền năng, phản ánh rất nhiều điều về tính cách và cảm xúc của bạn.
“Nhất dáng, nhì da, thứ ba…” vốn là một thành ngữ dân gian Việt Nam, thường được dùng để xếp hạng các yếu tố tạo nên sức hấp dẫn bề ngoài, đặc biệt khi nói về phụ nữ.
1. Dáng đi là “chữ ký” tính cách
Các nhà tâm lý học hiện đại cho rằng gait (dáng đi, cách bước đi) không chỉ là hành vi vận động, mà còn là kết quả của quá trình phát triển nhân cách từ thuở nhỏ. Mỗi người dần hình thành một kiểu đi riêng — tự nhiên nhưng rất biểu tượng.
Một nghiên cứu điển hình của nhà tâm lý học Snogath với 193 người tham gia đã chỉ ra:
- Bước đi lớn, đều, có độ nảy (springy steps) → thể hiện sự tự tin, thân thiện và lạc quan.
- Bước đi lề mề, chậm chạp hoặc thất thường → thường gắn với cảm xúc tiêu cực, trầm cảm hoặc thiếu mục tiêu sống.
- Người có xu hướng thống trị (dominant) thường bước đi với lực mạnh và thường đá chân ra sau.
- Người bốc đồng (impulsive) lại cúi đầu và bước đi lạch bạch như vịt.
2. Đi nhanh – người hành động và thẳng thắn
Có hai kiểu fast walkers:
- Đi nhanh mà nặng nề: Thường thấy ở phụ nữ đang lo lắng — bước nhỏ, vội, hay đổi hướng. Nam giới có kiểu đi tương tự thường là người sống nội tâm, tính cách nhẹ nhàng, có phần nữ tính.
- Đi nhanh, nhẹ và sắc sảo: Đây là người hành động (action-oriented), năng động, có khả năng xử lý nhiều tình huống. Kiểu người này cực kỳ hiệu quả trong công việc, dám chịu trách nhiệm và thường đáng tin cậy.
3. Đi từ tốn – người thực tế và điềm đạm
Slow walkers (người đi chậm) không có nghĩa là lười biếng. Ngược lại:
- Họ thường cẩn trọng, nguyên tắc và thực tế.
- Làm việc gì cũng muốn rõ ràng, có kế hoạch.
- Không dễ bị lừa bởi các lời nói suông.
- Quan điểm sống: “Thấy tận mắt, nghe tận tai thì mới tin.”
Nếu bạn có người bạn đi kiểu “sợ giẫm chết con kiến”, hãy yên tâm rằng họ giữ lời hứa, sống có tình nghĩa và không ảo tưởng.
4. Những kiểu dáng đi đặc biệt khác
| Kiểu dáng đi | Tính cách phản ánh |
|---|---|
| Ngẩng đầu, bước lớn | Tự tin, muốn gây ấn tượng |
| Huênh hoang, đung đưa quá mức | Tự mãn, sĩ diện hão |
| Bước dứt khoát, mạnh mẽ | Có quyền lực, quyết đoán nhưng có thể lạnh lùng |
| Rón rén, lén lút | Ngại giao tiếp, sợ bị chú ý, có xu hướng tự ti |
| Phụ nữ vung tay cao khi đi | Tràn đầy năng lượng, thường hạnh phúc |
| Phụ nữ không vung tay khi đi | Đang mệt mỏi, bối rối, buồn chán |
| Đi đều, tay chân phối hợp | Có tổ chức, hướng tới thành công |
5. Dáng đi trong triết lý phương Đông: “Tâm sinh tướng”
Trong văn hóa Á Đông, có một quan niệm rất cổ xưa:
“Tâm sinh tướng – tướng tuỳ tâm mà hiện”, nghĩa là nội tâm như thế nào thì sẽ biểu hiện ra bên ngoài như vậy, bao gồm cả vẻ mặt, ánh mắt và dáng đi.
Phật giáo gọi đây là biểu hiện của "tâm thức" (mind/consciousness). Tâm thế tích cực, an trú sẽ hiện ra trong từng bước chân — đi nhẹ nhàng, chánh niệm, không lo âu.
Ngược lại, nội tâm loạn động, bất an thì thân thể cũng “lộ tướng”: dáng đi gấp gáp, bất ổn, thiếu vững chãi.
“Bước đi nói lên tinh thần của bạn giống như giọng nói nói lên cảm xúc.”
Kết luận: Hãy quan sát dáng đi để hiểu người, hiểu mình
Đi bộ tưởng chừng là một hoạt động đơn giản, nhưng thực chất là một “ngôn ngữ thứ hai” của cơ thể. Nếu bạn đủ tinh ý quan sát, bạn có thể hiểu được ai đó đang vui hay buồn, mạnh mẽ hay bất ổn, năng động hay chậm chạp — tất cả chỉ từ vài bước đi.
Và nếu bạn muốn trở nên cuốn hút, tích cực hơn mỗi ngày? Hãy bắt đầu từ bước chân của chính mình.
Khám phá thêm các chủ đề sau
Đọc thêm: Hướng dẫn hợp tác viết bài (guest blogging)
Các chủ đề được quan tâm nhiều nhất
CHIA SẺ BÀI VIẾT
Mới cập nhật
