[Học tiếng Anh] "Cold Turkey" là gì?
Last updated: June 08, 2025 Xem trên toàn màn hình
Recommended for you
- 31 Jul 2024
[Học tiếng Anh] "Virtuous circle" và "Vicious cycle" là gì? 1323 - 03 Dec 2023 [Học tiếng Anh] Thành ngữ thú vị trong tiếng Anh (phần 2) 972
- 07 Mar 2024 [Học tiếng Anh] "Not even close" là gì? 946
- 07 Mar 2024 [Học tiếng Anh] "Not even close" là gì? 946
- 26 Jan 2023 [Học tiếng Anh] Các cụm từ thú vị "ad-hoc", "quote unquote", "per se", "Status quo". 832
- 14 Dec 2023 "Garbage in, garbage out" là gì? 786
- 01 Aug 2024 Giải thích ý nghĩa thành ngữ "Cá mè một lứa" và các thành ngữ tương tự trong tiếng Anh 762
- 03 Jul 2024 [Học tiếng Anh] "North star" - Tại sao người Anh/Mỹ hay đề cập "ngôi sao phương bắc" trong các câu chuyện hàng ngày? 645
- 03 Jul 2024 [Học tiếng Anh] "North star" - Tại sao người Anh/Mỹ hay đề cập "ngôi sao phương bắc" trong các câu chuyện hàng ngày? 645
- 04 Feb 2024 [Học tiếng Anh] "Second guess" là gì? 640
- 10 Sep 2024 [Học tiếng Anh] "Tick all the boxes" là gì? 640
- 01 Aug 2024 Giải mã các thành ngữ về "may mắn" và "rủi ro" trong tiếng Anh 628
- 19 Oct 2022 Thành ngữ tiếng Anh thú vị hàng ngày ở công sở 556
- 03 Jul 2023 [Học tiếng Anh] "Square pegs in round holes" nghĩa là gì? 552
- 01 Mar 2024 [Học tiếng Anh] "On cloud nine" - Trên chín tầng mây 505
- 07 Aug 2023 Fubar là gì? 505
- 06 Aug 2024 [Học tiếng Anh] "It sounds too good to be true" nghĩa là gì? 498
- 02 Sep 2023 [Học tiếng Anh] "One-trick pony" - ngựa con một mánh 483
- 22 Feb 2024 [Học tiếng Anh] "Mundane" nghĩa là gì? 481
- 28 Dec 2023 "Watered-down version" và "Stripped-down version" là gì? 470
- 12 Mar 2024 [Học tiếng Anh] "What’s the difference between distributors and resellers? " - Phân biệt nhà phân phối với nhà bán lại? 461
- 01 Aug 2024 [Học tiếng Anh] "Hack" được hiểu như thế nào trong từng ngữ cảnh? 394
- 01 Dec 2022 "Strike a balance" nghĩa là gì? 392
- 05 Sep 2023 Học tiếng Anh: Hiểu thế nào vè cụm từ "like for like" (L4L)? 358
- 01 Nov 2024 [Học tiếng Anh] "True facts true lines" nghĩa là gì? 340
- 06 Feb 2024 [Học tiếng Anh] Thành ngữ "Too many cooks spoil the broth" / Quá nhiều đầu bếp làm hỏng nước dùng 324
- 01 Feb 2023 [Học tiếng Anh] Phần mềm và nhạc rock có mối liên hệ như thế nào? 313
- 18 Jul 2023 [Học tiếng Anh] Tiếp cận bất khả tri "agnostic approach" là gì? 306
- 03 Apr 2024 [Học tiếng Anh] "Swiss army knife" là gì? 295
- 03 Apr 2023 The Cold Start Problem and Network Effect /Khởi đầu nguội và hiệu ứng mạng 265
- 22 Mar 2023 Bootstrapping là gì? 264
- 01 May 2024 [Học tiếng Anh] "Boil the Ocean" - Tại sao nói "đun sôi đại dương" là việc làm lãng phí? 262
- 01 Jul 2023 [Học tiếng Anh] "Set it and forget it" - Tin tôi đi, cứ thế mà vận hành 261
- 24 Feb 2023 [Học tiếng Anh] Cross-cutting skills - Kỹ năng xuyên suốt 250
- 04 Nov 2023 [Học tiếng Anh] The "chicken and egg" problem/situation 247
- 06 Dec 2023 Practice khác với routine như thế nào? 235
- 05 Apr 2023 [Học tiếng Anh] The Prisoner's Dilemma in Software Development 222
- 01 Aug 2023 [Học tiếng Anh] "To be very hip" - Rất là sành điệu 219
- 01 Aug 2023 [Học tiếng Anh] "To be very hip" - Rất là sành điệu 219
- 19 Jan 2023 [Học tiếng Anh] DevOps: The IT Tale of the Tortoise and Hare (Chuyện thỏ và rùa trong thực tế) 217
- 05 Mar 2024 [Học tiếng Anh] "Go with caveats" là gì? 214
- 03 Feb 2023 [Học tiếng Anh] "Virtual certainty" là gì? 137
- 05 Jan 2025 [Học tiếng Anh] "Badger" nghĩa là gì? 137
- 01 Nov 2022 Tiếng Anh hàng ngày trong quản lý dự án / Daily English 133
- 01 Oct 2024 [Học Tiếng Anh] "Minh Triết" trong tiếng Anh được hiểu như thế nào? 123
- 03 Mar 2024 [Học tiếng Anh] "Pivot business'' (bẻ ghi) là gì? 123
- 01 Jan 2023 Master your strengths, outsource your weaknesses 103
- 10 Jul 2024 [Học tiếng Anh] "Low-hanging fruit" nghĩa là gì? 76
- 06 Apr 2025 [Học Tiếng Anh] "Rule" và "Principle" khác nhau như thế nào? 58
- 16 Aug 2024 Bạn biết bao nhiêu phương pháp học thông minh? 54
- 22 Sep 2024 [Học tiếng Anh] "Smart people" khác với "Driven people" như thế nào? 52
"Cold turkey" là gì?
"Cold turkey" là một thành ngữ trong tiếng Anh, thường được dùng để chỉ việc dừng hẳn một thói quen (thường là những thói quen xấu hoặc gây nghiện) một cách đột ngột và hoàn toàn, mà không có sự chuẩn bị hay giảm dần hay thay thế dần bằng phương pháp nào khác.
"Cold turkey" – một tuyên ngôn của sự dứt khoát: Đây không chỉ là một thành ngữ, mà là biểu tượng cho tinh thần quyết tâm đến tận cùng. Khi ai đó chọn "cold turkey", nghĩa là họ nói "đủ rồi!" và lập tức cắt đứt một thói quen, hành vi gây nghiện mà không cần liều lượng giảm dần, không cần nửa vời. Đó là hành động thẳng tay, không thỏa hiệp – giống như một người cai nghiện nghiến răng chịu đựng cơn vật, chấp nhận đau đớn để giành lại quyền kiểm soát cuộc đời mình.
Nghĩa chính
- Cold turkey = Dừng ngay lập tức và hoàn toàn (thường là một hành vi nghiện ngập hoặc thói quen không lành mạnh)
- Mang sắc thái khó khăn, sốc, và dễ gây khó chịu
- He quit smoking cold turkey.
- I quit sugar cold turkey.
- I gave up gaming cold turkey.
- He went cold turkey on social media.
💬 Mẫu hội thoại ngắn:
A: I heard you stopped drinking coffee. How did you do it?
B: Yeah, I went cold turkey. The first few days were rough, but I feel better now.
Nguồn gốc thành ngữ: Cụm từ này được cho là bắt nguồn từ cảm giác của người cai nghiện (ví dụ: ma túy, thuốc lá) – họ thường bị lạnh run, nổi da gà, giống như da gà tây chưa nấu chín (cold turkey skin).
Thành ngữ này dịch sang tiếng Việt nghe hơi "tào lao" vì không hợp văn hóa, nhưng là từ phổ biến ở các nước nói tiếng Anh. Không những vậy, Cold Turkey là trào lưu và cách tiếp cận cho lớp trẻ để cải thiện thành tích học tập, xa rời những thứ gây nghiện, gây ra thối não (brainrot).
Hiện tượng "nổi da gà" (goosebumps): Khi một người nghiện ngưng sử dụng chất gây nghiện một cách đột ngột, cơ thể họ có thể phản ứng bằng các triệu chứng khó chịu, trong đó có hiện tượng nổi da gà — làn da trở nên sần sùi, giống như da của con gà tây sau khi đã bị vặt lông và để nguội.
Mối liên hệ với cụm từ "talk turkey": Thành ngữ "talk turkey" có nghĩa là nói chuyện nghiêm túc và thẳng thắn. Từ đó, cụm "cold turkey" có thể được hiểu như một biến thể ẩn dụ, thể hiện sự dứt khoát và trực diện — khi ai đó từ bỏ một thói quen xấu một cách đột ngột, không do dự và không vòng vo.
So sánh với cách bỏ từ từ (gradual approach)
| Cold turkey | Gradual approach |
|---|---|
| Dừng ngay lập tức | Giảm dần liều, từ từ bỏ |
| Gây sốc, khó chịu | Ít tác dụng phụ hơn |
| Hiệu quả nếu có ý chí mạnh | Dễ kiểm soát, phù hợp người kiên nhẫn |
Cách dùng trong văn nói và viết hằng ngày
🧾 I quit smoking cold turkey.
→ Tôi bỏ thuốc lá một cách đột ngột, không dùng nicotin thay thế hay giảm dần liều.
🧾 She decided to go cold turkey on caffeine.
→ Cô ấy quyết định bỏ cà phê luôn, không uống nữa từ hôm đó.
Văn viết (trong blog, email, bài luận):
👤 Going cold turkey is not always the best method for everyone trying to break an addiction.
→ Cai nghiện một cách đột ngột không phải lúc nào cũng là phương pháp tốt nhất cho tất cả mọi người.
👤 Many people fail to quit alcohol cold turkey due to withdrawal symptoms.
→ Nhiều người thất bại khi bỏ rượu đột ngột vì các triệu chứng cai nghiện.
Đến đặt tên cho phần mềm chống gây nghiện và xao nhãng...
Cold Turkey được đặt tên cho một công cụ chặn Web đen rất mạnh, tính tới thời điểm hiện tại. Bạn cũng có thể dùng nó để loại bỏ sao nhãng, tập trung vào công việc, tránh bị mê mờ bởi những thứ như mạng xã hội, game, YouTube…
Khám phá thêm các chủ đề sau
Đọc thêm: Hướng dẫn hợp tác viết bài (guest blogging)
Các chủ đề được quan tâm nhiều nhất
CHIA SẺ BÀI VIẾT
Mới cập nhật